30 Jul 2016
星期六嘅早上.....先去游個早水.....
跟住再去嘆番個早餐.....
做完運動又食飽....最啱就係再瞓下覺.....
瞓完....當然又去食過啦.......
下晝去打羽毛球......
之後又再食tea....呢個下午茶真係好健康囉....
今日不斷都係做運動...食野....瞓覺......
返到屋企又再瞓左一陣.....又夠鐘食晚飯....
4 則留言:
搞一爺
2016年7月30日 下午8:49
營養師一定話呢個下午茶餐唔健康!
多做運動係準備聽日勁食過一番?
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Terance
2016年7月30日 下午8:50
今日已經勁食左啦
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Amour
2016年7月31日 上午2:34
消耗、吸收、再消耗......
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Terance
2016年7月31日 上午8:08
咁吸收一定多過消耗
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營養師一定話呢個下午茶餐唔健康!
回覆刪除多做運動係準備聽日勁食過一番?
今日已經勁食左啦
刪除消耗、吸收、再消耗......
回覆刪除咁吸收一定多過消耗
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