長周.....要開工.....約左B 去我地o既老地方食早餐.....雖然蝦腸都仲係好味...但又加左價LU..
下晝放工.....直接去左泳池游水.....唔好浪費左今日o既陽光....
辛辛苦苦游左大半個鐘......去食番碟滑滑腸粉補充下先....
返屋企坐一陣.....再去打一個鐘羽毛球......
我地食開o既飯堂雖然摺左....但係佢o係太子仲有間分店....今次去試下.....
見到任飲任食火鍋......突然好想食......今日做o既運動....全部白費晒LU.....
昨日都好太陽，曬咗半小時已黑咗好多！
回覆刪除係呀
刪除曬到塊面都紅晒
陽光燦爛……好熱！
回覆刪除全日都滴住汗
刪除都係第二餐o既腸粉吸引.
回覆刪除當然啦
刪除食極都唔厭
政府健康指引話男人腰圍唔好超過35吋就算健康喎！我就用34吋做警界線，俾自己一點空間，在飲食生活快樂同身體健康取個合適嘅平衡點，想擁有魔鬼身材係迫害梗自己，仲會搞倒自己精神唔健康添，何苦呢！
回覆刪除你真係好識愛錫自己
刪除咁你食多D喇 :p
努力過都唔會白費嘅
回覆刪除好過冇囉
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