5 Jan 2018

又到左星期五..今朝都唔太有胃口..食少啲..



下晝帶左飯...好健康...牛蒡飯...


今晚再試下慢煮....三文魚...超滑...好好食..



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4 則留言:

  1. 搞一爺2018年1月6日 上午5:07

    慢煮係咪用60°C浸熟？
    雖則好食，冇100°C殺菌、殺寄生蟲，驚唔驚架？

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    1. Terance2018年1月6日 上午7:41

      唔一定係60,視乎係乜肉同埋想要乜效果
      我上網睇過話呢個溫度已經可以殺死絕大部分嘅菌

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  2. Amour2018年1月6日 上午7:50

    食得好健康

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