13 Jan 2022

總係覺得今日係星期五..但原來只係星期四咋...唉..


平時好少食蠔..不過早兩日食完...食上隱.. 


下晝食得豐富...夜晚又想食清啲...今晚食素...



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2 則留言:

  1. 搞一爺2022年1月13日 下午8:26

    缺鋅會 1) 容易有倦怠感或煩躁感。2) 免疫力差。你中咗！

    不過，因為鋅跟鐵的量會在人體中互相平衡，所以如果鋅補過多，反而會造成缺鐵，唔得密密食架。

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